Как определить тип своей кожи
- 11.06.2011, 11:48
- Научные факты, Физиология
- Просмотров: 11
- Добавить комментарий
Цвет кожи у людей различается из-за количества в ней пигмента — меланина. Именно он придает коже темный оттенок. Меланин под воздействием ультрафиолетовых лучей вырабатывают меланоциты — клетки эпидермиса (поверхностного слоя кожи).
Количество самих меланоцитов у белокожих и чернокожих людей практически одинаково, а вот меланина они производят разное количество.
Сравнительные характеристики по типу кожи это обобщенный показатель, выявленный на основе анализа основных анатомических факторов и характерным влиянием УФ на организм той или иной группы людей. Подобных классификаций есть несколько. Наиболее полной и популярной среди врачей-дерматологов считается таблица американского ученого Томаса Фитцпатрика. Он выделил шесть различных типов кожи, из которых четыре типа характерны для большинства населения Европы. Но все они являются условными и не претендуют на 100% руководство т.к. встречаются исключения
В любом случае всегда полезно “слышать” реакцию своего организма на сторонние воздействия. Это касается также диет и спортивных упражнений.
Обратите внимание: способность кожи загорать зависит не только от того, чем наделила ее природа (в том числе от генетической предрасположенности), но и от ряда других причин:
— степень предварительного загара (слегка загорелая кожа менее чувствительна к солнцу, чем абсолютно белая);
— состояние организма;
— активность солнечных лучей (весной или в бархатный сезон солнце жарит не так яро, как в разгар лета);
— насколько силен SPF фактор применяемых средств для загара.
Определите тип своей кожи:
1. Каков цвет Ваших глаз? | 4. Как Ваша кожа реагирует на продолжительное пребывание на открытом солнце в начале лета? | ||||
Светло-голубой, серый, зеленый | 0 | Болезненные солнечные ожоги, шелушение кожи | 0 | ||
Голубой, серый, зеленый | 2 | Солнечные ожоги, небольшое шелушение кожи | 2 | ||
Светло коричневый | 4 | Умеренные солнечные ожоги | 4 | ||
Темно-коричневый, черный | 8 | Слабые солнечные ожоги | 8 | ||
2. Какого цвета Ваша кожа в местах, которые обычно не подвергаются солнечному облучению? | Нет никаких солнечных ожогов | 12 | |||
Бледная белая, розовая | 0 | 5. Насколько темнеет Ваша кожа после недельного отпуска с относительно длительным пребыванием на солнце? | |||
Светлая, но не бледная | 2 | Нет загара или слабый загар | 0 | ||
Бледная с коричневатым оттенком, белая | 4 | Умеренный загар | 2 | ||
Смуглая, белая | 8 | Глубоким (темный) загар | 4 | ||
Бледная коричневая, желтая | 16 | Кожа смуглая от природы | 8 | ||
Смуглая, темная | 20 | 6. Каков был естественный цвет Ваших волос, когда Вам было 16 лет? | |||
3. Много ли у Вас веснушек | Светлый, темный | 0 | |||
Много | 0 | Средне-каштановый | 2 | ||
Мало | 4 | Темно-каштановый,черный | 4 |
Теперь сложите баллы, соответствующие каждому ответу. Из приведенной ниже таблицы определите тип Вашей кожи.
Определение типа кожи по набранной Вами сумме:
Сумма очков | Тип кожи | Характеристика кожи |
Менее 12 | 1 | Очень чувствительная кожа, большая склонность к ожогам, минимальный загар. |
12-18 | 2 | Чувствительная кожа, склонность к ожогам, загар ограниченный. |
19-25 | 3 | Нормальная кожа, минимальный ожог, средний загар. |
26-40 | 4 | Быстрозагорающая кожа, практически без ожогов. Средиземноморский тип. |
Загар — это естественная защита против облучения ультрафиолетовым облучением (UV) облучением. Эффект загара зависит от длины волны излучения. В естественном солнечном свете лучи UV-B (280-320 нм) (ультрафиолет-В) стимулируют выделение в коже меланина красноватого цвета, помогая его росту. Под действием лучей UV-A (320-400 нм) (ультрафиолет- А) происходит окисление меланина и в результате этого фотозащитного процесса получается загар. Ввиду того, что солнце невозможно контролировать, такое принятие солнечных ванн может легко привести к ожогам вашей кожи.
Типы кожи, характерные для большинства жителей Европы:
Тип I (кельтский) – приблизительно 2% населения Центральной Европы.
Очень светлая, розовато-белая кожа, много веснушек, светлые рыжеватые волосы, голубые, светло-серые, светло-зеленые глаза, высокая склонность к солнечным ожогам, загар ложится очень медленно и, как правило, красного цвета.
Тип II (светлокожий европейский) около 12% жителей Центральной Европы.
Светлая кожа, редкие веснушки, цвет волос – от светлого блондина до светлого шатена. Глаза – голубые, зеленные, серые. Склонны к солнечным ожогам. К этому типу относится примерно 78% всех европейцев.
Тип III (темнокожий европейский) К нему относится 78% населения Центральной Европы. Смугловатая кожа, веснушек нет, цвет волос — от темного блондина до шатена, светло–карие глаза. Небольшая склонность к солнечным ожогам.
Тип IV (средиземноморский) К нему относится около 8% жителей Центральной Европы. Достаточно темный оттенок кожи, темные волосы и глаза. Практически нет склонности к солнечным ожогам. Загар происходит быстро и держится долго.
© Copyright: Загар.ру (zagar.ru)
Читайте наши рекомендации для начинающих посещать солярий.
Основное правило – постепенность и здравый смысл. Не следует спешить, чтобы приобрести интенсивный загар. Нельзя пользоваться солярием 2 раза в день. Рекомендуемый режим – цикл из 10 сеансов в течении 2-3 недель. После того, как приобретена желаемая интенсивность загара, ее можно поддерживать, принимая 1-2 сеанса в неделю. Граница индивидуальной переносимости достигнута, если через несколько часов после инсоляции наступает легкое покраснение и напряженность кожи. Время инсоляции в этом …. Далее >>>
Об авторе
Прокомментировать
Граватары -- небольшие аватары, которые могут быть использованы на множестве сайтов. Вы можете бесплатно получить свой граватар прямо сейчас!