Лечение остеопороза Солнцем

Лето - наш союзник в борьбе с остеопорозом (лат. osteoporosis) — заболевание, связанное с повреждением (истончением) костной ткани, ведущее к переломам и деформации костей. Дело в том, что витамин D образуется в организме только под воздействием солнечных лучей. Зимой он усваивается плохо, а расходуется интенсивно, поэтому силы организма к весне-лету истощаются. В холодное время может выручить солярий, который будет способствовать образованию витамина D в организме. Достаточно два раза в месяц посещать солярий по 5-7 минут. А летом восполнить запасы этого важного витамина можно естественным образом, загорая на пляже.

Об авторе

bayotch опубликовал на этом сайте 198 новостей.

Прокомментировать

Граватары -- небольшие аватары, которые могут быть использованы на множестве сайтов. Вы можете бесплатно получить свой граватар прямо сейчас!

© 2009—2017 OOO «Загар.ру». 119335, г. Москва, ул. Вавилова д. 97. Тел.: (495) 790-2655.