Массаж
 
вопрос - ответ
 
 
 

ДЕЙСТВИЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО
МАССАЖА



ДАННЫЕ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ


ИСТОРИЯ МАССАЖА
далее
 

Действие терапевтического массажа

Что массаж может дать Вам?

•  уменьшает напряжение мышц, растяжение связок, судороги,
•  дает больше энергии,
•  выделяются эндорфины (естественные подавители боли)
•  с помощью диеты и упражнений массаж восстанавливает контуры тела и уменьшает подкожный жир,
•  мышцы становятся эластичными, что позволяет спортсменам тренироваться с большими нагрузками без опасности навредить себе,
•  помогает уменьшать отеки,
•  помогает укрепить спину и дополняет лечение у мануального терапевта,
•  увеличивает количество красных и белых клеток крови,
•  усиливает циркуляцию крови.


Укрепление здоровья

Терапевтический массаж может быть важным компонентом вашего здорового образа жизни. Он помогает сохранять тело и дух в наилучшей форме.

  • поддерживает ухоженную и здоровую кожу,
  • улучшает циркуляцию крови и лимфы,
  • расслабляет уставшие мускулы и улучшает подвижность суставов,
  • обеспечивает общую релаксацию
  • улучшает функционирование иммунной системы

Устраняет проблемы

Терапевтический массаж может помочь устранить различные проблемы и вернуть организм к оптимальному равновесию.

•  общее мышечное напряжение и боли,
•  головные боли,
•  боли в спине,
•  слабую циркуляцию крови,
•  стрессы и беспокойство.


Поддерживает Вашу спортивную программу

Терапевтический массаж может быть важным дополнением к Вашим спортивным занятиям, помогая Вам в достижении цели без травм и повреждений.

•  восстанавливает усталые и напряженные мускулы,
•  помогает улучшить гибкость,
•  ускоряет восстановление после нагрузок,
•  уменьшает нервозность перед стартом.


Сражается с отрицательными эффектами старения

Терапевтический массаж эффективен в устранении отрицательных эффектов старения, появляющихся в среднем и пожилом возрасте. Он помогает сохранить ткани и функции организма в молодом состоянии.

•  усиливает эластичность тканей и подвижность суставов,
•  улучшает циркуляцию крови и лимфы,
•  поддерживает здоровую, гладкую кожу,
•  усиливает функции иммунной системы,
•  уменьшаем мышечные боли.


Уменьшает стресс

Терапевтический массаж помогает быстро восстановиться после стресса и избежать заболеваний связанных с постоянным нервным напряжением.

•  обезболивает болевые точки,
•  расслабляет напряженные мускулы,
•  уменьшает беспокойство,
•  нормализует блокированный энергетический поток,
•  усиливает функции иммунной системы,
•  восстанавливает чувство спокойствия и благополучия.


Специальные случаи

Терапевтический массаж применяют:

•  при беременности (для облегчения болей и усталости в спине, ногах, для предотвращения появления на коже растяжек),
•  детям на первом и втором году жизни, для успешного психомоторного развития,
•  инвалидам,
•  пожилым людям.

© Copyright: Загар.ру (zagar.ru), телефон: 8 (495) 790-55-88